Paskaita Rubikių filiale Sveikatai palankus maistas, vandens gėrimo svarba ir įpročiai
Birželio 25 d. Rubikių filiale lankėsi Anykščių savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistės Gintarė ir Edita. Specialistės papasakojo apie teisingos ir sveikos mitybos įpročių formavimo svarbą, kodėl reikia išgerti pakankamai vandens, vartoti skaidulų turtingą maistą. Pasakojimą papildė demonstruodamos skaidres. Gyventojai aktyviai uždavinėjo klausimus diskutavo su biuro darbuotojomis. Daugelis skundėsi, kad nemėgsta gerti vandens ir renkasi saldžius gazuotus gėrimus, nes jie skanesni. Sveikatos biuro specialistės teigė dažnai susiduria su šiuo argumentu. Todėl jos pasiruošė pagardų, kurių pridėjus į paprastą vandenį iš čiaupo, vaišino visus susirinkusius kvapniais gėrimais su braškių, greipfrutas, agurkų, mėtų skoniu. Visi noriai gėrė ir sutiko, kad tokiu vandeniu galėtų pakeisti vaisvandenius. Maloniai pabendravę ir gavę vertingų patarimų, atsisveikinome gavę pažadą susitikti dar ne kartą. Sekantį syki mokinsimės teisingai mankštintis.
Soc. darbuotoja
Rasa Žąsinienė